Mieux Respirer Instantanément – La Méthode Pescher

Voici les points essentiels de ce résumé-vidéo de La Méthode Pescher : L’auteur critique les méthodes d’inspiration volontaires – méthodes suédoises. Une expiration intégrale entraîne une grosse inspiration à postériori et implique une grosse inspiration à priori. Il faut inspirer par le nez Il humidifie, filtre, réchauffe l’air ou le rafraîchi Certains facteurs dépendent de nous:…
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