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80% des blessures sont de votre faute

Résumé du livre Sport Sans Blessures de Christophe Carrio

Cette vidéo vous présente le dernier livre de Christophe Carrio qui traite de:

  • Respiration
  • Mobilité
  • Vision
  • Récupération
  • Musculation
  • Et d’autres..

 

 

 

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